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Qual tabaco mais fraco?

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Os cigarros leves não são mais seguros para você do que os cigarros normais. Entretanto, as empresas de tabaco costumavam ser capazes de anunciar certos tipos de cigarros como “ultraleves”, “suaves” ou “light”. Cigarros leves também são às vezes chamados de cigarros “baixo alcatrão”.

As empresas de tabaco desenvolveram cigarros leves que eram anunciados como uma escolha mais saudável do que os cigarros “regulares” ou de “sabor completo” nos anos 60, afirmando que continham menos alcatrão e menos nicotina. O resultado foi que os consumidores foram levados a acreditar que os cigarros leves eram mais seguros do que os cigarros regulares.

As pessoas notaram que a fumaça dos cigarros leves era mais suave e leve na garganta e no peito – parecia verdade que os cigarros leves deveriam ser mais saudáveis do que os cigarros regulares. Mas a verdade é que os cigarros leves não são mais seguros.

Os cigarros light eram anunciados como produzindo menos alcatrão quando inalados do que os cigarros “regulares”. Alcatrão é o termo usado para as partículas da fumaça do cigarro, que contém carcinógenos e outras toxinas que contribuem para os riscos à saúde relacionados ao fumo, como o câncer de pulmão.

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Mas crianças e adolescentes continuam a fumar e usar produtos de tabaco. Muitos jovens retomam estes hábitos todos os anos. Na verdade, 90% dos fumantes adultos começaram quando eram crianças. Portanto, é importante que os pais aprendam tudo o que puderem para ajudar as crianças a se manterem livres.

Uma razão pela qual fumar e mastigar tabaco são grandes riscos à saúde é porque eles contêm a nicotina química. Muitos cigarros eletrônicos também contêm nicotina. Alguém pode ficar viciado em nicotina dentro de dias após o primeiro uso. Na verdade, a nicotina no tabaco pode ser tão viciante quanto a cocaína ou a heroína. Quando uma pessoa começa a fumar, é difícil parar.

Fumar está ligado a diabetes, problemas articulares (artrite) e problemas de pele (como a psoríase). Para as mulheres, fumar pode tornar mais difícil engravidar e pode afetar a saúde do bebê. Também pode tornar os ossos da mulher mais fracos e mais fáceis de quebrar.

O tabaco e outros produtos químicos também podem afetar o corpo rapidamente. Seus efeitos sobre o coração e os pulmões dificultam o bom desempenho esportivo. Eles também irritam a garganta, causam mau hálito e danificam as vias aéreas, levando à conhecida “tosse do fumante”.

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Embora a nicotina seja uma substância muito viciante, ela é relativamente inofensiva. É o monóxido de carbono, alcatrão e outros produtos químicos tóxicos na fumaça do tabaco que causarão sérios danos à sua saúde. As formas limpas de nicotina são licenciadas para ajudar os fumantes a parar de fumar. Estas são muito mais seguras do que fumar, pois são apenas nicotina, não têm outros aditivos ou produtos químicos tóxicos e estão comprovadamente seguras e eficazes.

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O monóxido de carbono é um gás venenoso que toma o lugar do oxigênio em seu sangue. Isto força seu coração a trabalhar muito mais e impede seus pulmões de funcionar corretamente. Suas células e tecidos serão impedidos de obter o oxigênio de que necessitam. Isto pode levar a doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais. Se você fumar durante sua gravidez, o monóxido de carbono impede que seu bebê receba o oxigênio de que ele precisa.

O alcatrão é a substância marrom pegajosa que mancha os dentes e os dedos dos fumantes de cor marrom-amarelada. Ele contém partículas causadoras de câncer (carcinógenos). O alcatrão danifica seus pulmões ao estreitar os pequenos tubos (bronquíolos) que absorvem oxigênio. Também danifica os pequenos pêlos (cílios) que ajudam a proteger seus pulmões da sujeira e infecção. Isto pode levar a uma série de doenças pulmonares, como a doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e o enfisema.

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